?האם רצועות אימון לשורש כף היד באמת הכרחי

נתחיל מזה שיש המון פציעות שיכולות להיגרם בשורש כף היד, זה לא נגמר ובטח שגם לא קשה כל כך להיפצע באותו אזור, אבל בואו נדבר בכנות, אם הייתם נפצעים בשורש כף היד, הרצועות לא באמת יתרמו לכם, זה כמו לשים גרביים ולנעול נעלי אצבע, לא חכם אה

אבל חשוב לשים לב לאותות של הגוף, לפעמים הפציעה מגיעה בצורה מידית, או שהיא תפתיע עם הזמן, שזה לא פחות גרוע, זה יכול להיות ממש מתחת לאף שלכם
רצועות אימון לשורש כף היד זה בהחלט מוצר מנצח שמונע הרבה פעמים פציעות

אני בדרך כלל אמליץ לאדם שמרים משקלים די גבוהים, לא הייתי מגדיר משקל מדוייק, אבל מי שמרים כבד יודע שזה בהחלט כבד,

והסיכוי להיפצע הוא בהחלט גדול יותר מהמתאמן הממוצע

"?רגע אז למי זה עוד מתאים"

כמובן שיש המון אנשים שיש להם מפרק יחסית חלש והם זקוקים לתמיכה מסוימת, בין אם זה  מפציעה ישנה, או שהאזור באמת חלש, אבל לא להתבלבל, אנשים נוטים להשתמש ברצועות אימון לשורש כף היד על מנת להחליף טכניקה לקויה, קודם כל תעבדו על הטכניקה, ולאחר מכן תוסיפו לכם את הרצועות על מנת לספק ביטחון מלא

תשקיעו בבריאות שלכם, שימו לב לגוף שלכם, תקשיבו לו כמו שאתם מקשיבים לאדם אחר שמייעץ לכם, זה לא פחות חשוב ולפעמים קריטי

כאן הכותב שלכם להיום, אוריה

DrawnBody